寝違い

起床時にいきなり首に激痛が走っている寝違い。その程度は酷いものだと全く首が動かせなくなる程で、ある意味ではぎっくり腰の首バージョンと言えるでしょう。ではどうして思い当たる節もないのに首をいためてしまうのでしょうか？深く掘り下げながら見ていきましょう。

大きく①骨格②筋膜③神経の３つが挙げられます。先ず骨盤が後ろへ傾いていくとそれに伴い背骨も猫背姿勢になって首に負担をかけてしまいます。そうすると筋膜も不良姿勢で硬直し更に負荷は増大します。そして以外に思うかもしれませんが、首や肩の筋肉は副神経と言う神経で脳と直接繋がっています。そうなるとスマホ、パソコンなどで脳が興奮していたり、疲れていると無意識的に肩回りの筋肉にも力が入り続けてしまい悪化させます。つまり①②③全てにアプローチするのが効率的と言えるのです。

当院の深部整体は上記の①②③に纏めてアプローチする整体術になります。先に述べましたように骨盤を中心に全身の骨格、筋膜を整えた上で脳の興奮を取り除く必要があるお悩みですが、深部整体のFRSテクニックとJVRテクニックはそれを同時に可能とする技術です。詳しくはこちらをご覧ください。